碱性磷酸酶在人体起什么作用

碱性磷酸酶在人体一般可起到代谢作用，可以将体内食物转化为能量，维持体内电解质平衡。

碱性磷酸酶是指成骨细胞的外酶成分，能够促进骨骼生成，增加骨密度，并且还可以增加肾脏的代谢功能，排除体内毒素以及多余代谢物，预防出现高嘌呤现象，同时也可增加身体对钙元素的消化吸收，预防骨质疏松、佝偻病等疾病。

在日常生活中可以通过增加体育锻炼，比如跑步、跳绳等有氧运动，能够促进细胞活性，提高机体免疫力，起到预防疾病效果。