女人四十过后怎样补胶原蛋白

女人四十过后补胶原蛋白可以通过涂抹护肤品、食物调整、激光治疗等，这样可以补充身体所需要的胶原蛋白。

1、护肤品

年龄增加以后，皮肤当中的胶原蛋白会变得越来越少，涂抹护肤品可以补充皮肤所需营养能延缓皮肤衰老。

2、食物调整；如果皮肤的胶原蛋白流失较为严重，可能会导致色素沉着和皮肤松弛，可以适量吃猪皮、鱼皮、银耳等缓解。

3、激光治疗

通过激光刺激皮肤的胶原蛋白再生，还可以增加皮肤弹性，也可以延缓皮肤衰老。

除此以外，也可以通过红蓝光照射的方法治疗。