痛风的物理快速止痛的方法

痛风的物理快速止痛的方法可以通过多喝水、抬高患肢、局部冰敷等方法止痛，要采用合理方法改善。

1、多喝水

主要是经常吃高嘌呤食物造成关节部位的肿胀疼痛，可以通过物理方法改善，多喝水有助于体内的新陈代谢，帮助尿酸排出，缓解疼痛。

2、抬高患肢

出现的关节疼痛，痛风患者可以将患肢抬高，有助于减轻患组织的负重，缓解症状。

3、局部冰敷

体内尿酸过多造成关节部位的疼痛，痛风患者可以通过局部冰块冷敷，能帮助局部的血管收缩，缓解局部疼痛。

除此以外，也可以通过针灸方法对穴位刺激，有助于缓解局部的疼痛和肿胀。