荞麦茶和大麦茶有什么区别

荞麦茶和大麦茶区别通常营养物质、原料、作用等方面不同，需要根据自身的情况，选择合适的荞麦茶饮用。

1、营养物质

荞麦茶里边有黄酮类物质，还包括碳水化合物、叶绿青等，大麦茶里边主要的成分有多种微量元素、矿物质、不饱和脂肪酸等。

2、原料

荞麦茶原料主要是荞麦种子，颜色主要为黄白色，泡出的茶颜色比较亮，大麦茶主要的原料是大麦，外观看上去比较焦黑。

3、作用

荞麦茶能达到辅助降血糖的效果，还能增强机体免疫力，大麦茶能达到清热解暑的作用，还具有助消化的功效，

除此以外，两种摄入以后引起的副作用也存在差异，需要适量的饮用。