颈椎不好有什么办法可以缓解

颈椎不好缓解的办法主要是日常调理、口服药物治疗、物理治疗等都能使患者的病情有所好转，每个人选择的方法都可能会不同。

1、日常调整

颈椎不太好在生活当中要注意平时的姿势不能长时间低着头工作对于颈椎病的恢复会有帮助作用。

2、口服药物治疗

颈椎不好的患者，可以根据医生指导服用颈复康颗粒和活血化瘀丸，具有促进血液循环以及减轻炎症的效果。

3、物理治疗

如果出现了颈椎方面的疾病，也能选择物理治疗，主要是在颈椎部位做牵引以及推拿等方式，可以缓解局部的肌肉痉挛以及缓解症状。

除此以外，如果患者疾病比较严重，需要到医院就诊，去做手术治疗。