额头正常体温多少度才算正常

额头正常体温36度到37度之间才算正常，具体时间而已的，因为每个人的体质情况不同，所以温度也会存在差异。

影响体温的原因有很多，比如长时间处于寒冷的环境下，就会导致体温出现持续的下降，如果长时间处于高温的环境下，还可能会导致体温出现持续的升高，这都是属于环境因素引起的，如果身体被细菌或者是病毒感染以后就会诱发感冒，甚至也会导致体温出现上升的症状，需要使用温度计测量体温，这样可以观察体温的正常水平。

平时生活中需要养成良好的生活习惯，保持营养均衡，适当做体育运动，有助于增强自身的抗病能力。