枸杞子泡水喝的功效是什么呢

枸杞子泡水喝的功效可以补充营养、改善贫血、养肝护肝等，但不能长时间大量使用。

1、补充营养

补充营养是因为枸杞里面的氨基酸和维生素以及胡萝卜素含量比较高，能够给身体补充更全面的营养成分。

2、改善贫血

改善贫血是因为枸杞能够起到温肾的效果，而且还可以促进血液循环，有助于改善贫血。

3、养肝护肝

养肝护肝是因为枸杞是属于一种中药材，能够起到保护肝脏损伤的作用，还可以降低血清中的转氨酶。

除此以外，如果是属于过敏的体质，尽量不要使用枸杞泡水，以免对枸杞中的成分产生了过敏的症状。