重度贫血怎么办从四方面改善重度贫血

一、补铁剂

重度贫血主要是由于血红蛋白在血液中的含量下降所致,铁元素是人体血红蛋白的重要成分。所以在重度贫血的治疗中,适当补充一些铁剂是有效的。要想减少铁剂对胃肠黏膜的刺激性,要在饮食中加入一些蛋白质,以增强机体的吸收能力。

二、大量食用补血食品

老话说得好,吃什么补什么。如果是重度贫血,建议多吃补血食物,比如猪肝、大枣、花生米等,对贫血病人有很好的调理作用,如果坚持长期食用,效果会更好。

三、远离浓茶

茶叶中所含的鞣酸会在人体内形成不可溶性的鞣酸铁,对铁剂的吸收会有阻碍作用,这样不仅不利于改善贫血症状,反而会加重贫血的症状,所以为了我们的身体健康,请勿饮用浓茶。

四、合理的饮食

重度贫血患者在饮食方面要注意饮食,同时要合理搭配营养食谱。千万不要暴饮暴食,多吃有营养价值高和容易消化的食物,避免食用生冷、辛辣刺激的食物。