身体内内火重吃什么好

身体内内火重可以适当的吃大豆、苦瓜、梨等食物，有一定的功效，严重时就需要服用药物改善。

1.大豆

大豆中含有的蛋白质、脂肪、维生素A等成分比较多，能够起到降火滋阴的效果。

2.苦瓜

有一定的苦味，其中含有生物碱和尿素类物质，能够起到去内火的效果。

3.梨

梨是一种比较常见的水果，其中含有丰富的果胶、苹果酸等有机成分，和冰糖一起炖煮后，可以改善由于内火重引起的各种病症。

除此以外，萝卜也有一定的功效，如果患者的病情比较严重，就需要及时在医生的指导下，通过口服药物治疗。