孕期注意什么避免黄疸

孕期需要注意饮食、注意运动、注意产检等，能够避免出现黄疸的症状。

1、注意饮食

在怀孕过程当中需要注意饮食，选择吃一些蔬菜和水果，能够减轻出现的黄疸症状。

2、注意运动

孕期也要适当的进行一些孕妇体操或者是瑜伽等能够促进身体的代谢，避免宝宝黄疸。

3、注意产检

整个怀孕过程当中，也要定期去医院进行B超检查和胎心，有利于避免胎儿黄疸。

除了以上比较常见的注意事项以外，也要避免接触一些有辐射的物体，避免对宝宝的发育造成影响。