怎么自查有没有怀孕

自查有没有怀孕通常可以用怀孕试纸来测试，必要时可以到正规医院做相关检查。

怀孕试纸通常能够有效明确是否怀孕，操作相对比较简单，通常只需要到正规药房购买，提取晨尿的少量药液，将试纸条插入在尿液当中，注意观察。如果出现两道杠，则通常表明阳性则视为怀孕，如果是一道杠，则表明是阴性，通常表明没有怀孕。必要时可以到妇科医院做腹部B超等相关检查。

怀孕通常是精子和卵子相结合之后形成受精卵在子宫着床，体内的激素水平会发生改变，可能会出现恶心、呕吐、身体乏力等情况。