青少年近视怎么改善

青少年近视可以通过减少用眼时间、保持充足睡眠、佩戴眼镜等方式缓解，具体替患者的眼部近视有关。

1、减少用眼时间

长时间看电子类的产品，可能会导致眼睛的近视出现加重，可以通过减少用眼时间，养成良好用眼习惯。

2、保持充足睡眠

避免长时间熬夜，保持充足的睡眠质量，有利于眼睛近视的控制。

3、佩戴眼镜

患者可以在医生指导下，通过佩戴眼镜的方式来进行改善，能够达到矫正的效果。

除此之外，等到18岁之后，通过飞秒激光手术的方式，需要多加以重视，做好针对性治疗。