心脑供血不足怎么调理

心脑供血不足要戒烟戒酒、合理膳食、适当运动、保持愉悦心态、使用药物等调理，身体状况不同，在调理方法上会存在差别，要对症治疗。

1、戒烟戒酒

烟酒中含有尼古丁、酒精等有害成分，在戒烟戒酒时候能减轻伤害。

2、合理膳食

要做到清淡饮食，减少高油脂和高胆固醇食物摄入。

3、适当运动

根据身体状况适当做户外活动，在增加人体新陈代谢能力的时候，还能改善心脑供血不足。

4、保持愉悦心态

不要有心理压力，多与同龄人交流沟通能缓解心理压力。

5、使用药物

要到医院心血管内科检查，在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片、硝苯地平缓释片等药物治疗。

要到医院做检查，身体状况不同，在检查项目上和治疗方法上会存在差别，要对症治疗。