吃什么能立马催月经

可以通过饮食、药物的方法进行改善可以达到催月经的效果，每个人的体质不同，选择的东西也会存在一些区别。

1、饮食

吃一些菠菜，菠菜里面有丰富的铁元素以及维生素E，可以起到补血的工作，同时可以起到催经的功效。

2、药物

可以在医生的指导下通过雌激素的药物进行催经，比较常见的药物有黄体酮胶丸，可以起到一定的改善效果。

除了上述的方法以外，也可以在医生的指导下通过中药调理的方法进行改善，但是见效的时间是比较缓慢的。