血小板少吃是什么能补补

血小板少一般通过吃食物和药物能够达到补充的作用，需要观察自身的恢复效果。

1、食物

饮食上可以多吃一些营养类的食物，比如吃蔬菜、水果、蛋类、肉类等，补充所需的蛋白质和氨基酸等营养成分，对于体内的血小板合成能够起到促进的作用，从而能够帮助血小板低的症状得到改善。

2、药物

血小板少比较严重的情况下，一般需要配合医生通过补铁类的药物治疗，比如硫酸亚铁片、乳酸亚铁片、当归补血口服液等，通过药物的服用，能够促使体内的血细胞合成，可以帮助血小板少的症状得到改善。