宝宝肠胀气妈妈忌口哪些食物

宝宝肠胀气妈妈需要忌口的食物包括辛辣刺激性食物、寒凉性食物以及油炸食品等，可以防止病症变得严重。

1、辛辣刺激性食物

妈妈吃太多辛辣刺激性食物可能会诱发体内炎症，从而导致母乳质量受到影响，使宝宝出现肠胀气的情况。

2、寒凉性食物

妈妈吃太多寒凉性食物，可能会通过母乳传到宝宝体内，导致宝宝出现腹胀、腹泻等肠胃不适症状。

3、油炸食品

食品中的油脂含量较高，不太容易消化，而且还可能导致母乳质量受到影响，使宝宝出现消化不良和胀气症状。

除以上食物外，哺乳期还要避免吃太多含糖量高的食物，也可能会造成宝宝肠胀气。