膝盖白天不疼一到后半夜就痛怎么回事怎么办

膝盖白天不疼一到后半夜就痛可能是过度受力、寒冷刺激、膝关节滑膜炎等原因导致，应该及时到医院做检查和治疗。

1、过度受力

白天的时候干了重体力劳动或者是过度负重行走，对于膝盖位置有了长时间压迫，在晚上的时候会出现乳酸堆积引起疼痛，所以应该对局部做按摩和热敷，还应该多注意休息改善。

2、寒冷刺激

晚上的时候温度会降低，如果没有注意下肢的保暖，可能会因为局部受到寒冷的刺激，出现肌肉收缩跟血管痉挛，所以应该做好保暖措施，对于局部做热敷跟按摩，有效缓解症状。

3、膝关节滑膜炎

可能会出现滑膜水肿、膝关节肿胀、屈伸不利，伴随着关节不稳定，应该减少活动，卧床休息，利用药物理疗跟手术治疗。

除此之外，不排除是骨关节炎导致，需要引起重视，避免病情加重。