孕晚期吃香梨好吗

孕晚期适量吃香梨是比较好的，但避免一次性吃的太多。

香梨又被称作大头梨，是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维及矿物质等营养成分，有非常高的营养价值，能补充身体所需的各种营养物质，而且香梨还有润肠通便的作用，可以预防孕晚期因为胎儿压迫肠道而出现便秘的症状，但香梨性凉，一次性吃太多可能会导致腹痛、腹泻，使早产的发生几率变高。

孕晚期除了合理饮食外，还要适当多运动，能促进胎头入盆，有助于顺产。