沙棘的功效与作用及副作用一般是什么

沙棘可以起到化咳止痰的效果，但是如果吃的太多，有可能会引起胃酸的情况，每个人的情况不同，吃了之后的后果也会存在一些区别。

1、作用

可以起到化痰止咳、提高免疫力的效果，同时还能够达到健脾开胃的功效，适量的使用一些，对人体是有一定的帮助。

2、副作用

部分的患者有可能会出现体内毒性反应，有可能会影响肝脏、肾脏等脏器的功能代谢。

在吃沙棘的时候需要在医生的指导下不可盲目使用，避免对身体造成一定的影响，同时需要注意用量。