黑茶的功效作用和禁忌

黑茶可以达到提神醒脑的功效，但是神经衰弱的患者是不建议喝的，有可能会导致神经出现亢奋的情况，影响身体的健康。

1、功效

通过黑茶之后可以达到提神醒脑的效果，对于肥胖的人群也可以起到辅助减肥的效果。

2、禁忌

失眠患者、神经衰弱的患者，还有孕妇等都是不可以喝黑茶的，会对身体造成一定的影响，有可能会影响到身体的健康。

喝黑茶的时候需要注意避免摄入的量太多，建议在早上和中午的时候喝是比较好的，可以提高人体的精神。