宝宝断夜奶的最佳方法

宝宝断夜奶可以通过改变睡眠时间、调整喂奶时间、增加辅食的方法断奶，能够减少宝宝吃夜奶。

1、改变睡眠时间

要建立固定的睡眠时间，在白天的时候尽量减少睡眠，等到晚上的时候可以增加宝宝的睡眠时间。

2、调整喂奶时间

宝宝在睡觉之前可以喂奶，如果晚上要吃奶，可以更换奶粉喂养。

3、添加辅食

宝宝随着年龄的增长，胃肠道消化功能基本发育完成期间可以增加辅食，能够提高饱腹感，减少吃奶。

除此之外，需要逐渐循序渐进断掉断奶，不可以反复的喂奶。