灵芝和什么一起煮水最佳

灵芝可以和枸杞、陈皮、丹参等一起煮水喝，效果比较好，具体也可以在医生指导下，根据自身身体状况来选择使用。

1、枸杞

灵芝属于一种滋补性比较强的中医药材，灵芝和枸杞一起泡水喝，具有滋阴补肾、养肝明目作用，还可以达到补气养血的功效。

2、陈皮

陈皮和灵芝一起泡水喝，可以达到化痰和中的作用，还可以达到消食养胃、扶正固本的功效，对于慢性疾病长时间虚损所引起的身体虚弱、咳嗽等，能够起到很好理气化的作用。

3、丹参

两者一起泡水具有益气活血的作用，还可以达到预防心血管疾病的功效。

除此之外，还有黄芪具体可以去医院做好针对性治疗。