孕期如何避免黄疸偏高

孕期可以通过调整饮食、适当运动、改善不良生活习惯等避免黄疸偏高，具体需要相关的判断和治疗。

1、调整饮食

孕期避开黄疸偏高可以通过日常生活中调整好饮食，能够补充身体营养成分也可以增强抵抗能力。

2、适当运动

或者选择适当运动方法，也能够起到增强抵抗能力预防黄疸的辅助效果。

3、改善不良生活习惯

也可以改善不良生活习惯，避免过度熬夜，早睡早起也可以起到预防作用。

除以上办法以外也可以进行到医院进行复查，具体需要相关检测和治疗。