慢性腹泻怎么调理

慢性腹泻可以通过规律作息、调整情绪、调整饮食等方面调理，需要及时到正规医院进行治疗。

1、规律作息

一般超过两个月属于慢性腹泻，可以在日常生活中注意劳逸结合，通过10大户外运动增强体质，能够缓解症状。

2、调整情绪

可以保证情绪稳定，避免过度悲伤或急躁，能够在一定程度上缓解症状。

3、调整饮食

饮食以清淡易消化为主，减少辛辣刺激和生冷油腻食物，有利于症状缓解。

除此之外还可以使用药物治疗，建议采取合理治疗方式。