银耳胶质是什么

银耳胶质是有银耳分泌出来的一种营养液凝固形成，适当用一些具有一定的好处。

银耳胶质里面的营养价值相对来说是比较丰富的，含有大量矿物质微量元素等等，适当使用一些能够及时补充身体所需要的能量，而且银耳胶质相对来说特别容易被皮肤吸收掉，使用以后可以补充皮肤所流失的胶质，使皮肤保持水内的状态，达到美容养颜的效果。

但是在吃的时候需要控制好摄入量，如果一次性吃得过多的话，就有可能会导致患者的肠胃负担加重，会引起消化不良。