打鼾如何根治

打鼾可以通过运动锻炼、药物治疗、手术治疗等方法来做改善，需要根据个人情况来选择合适的方法治疗。

1、运动锻炼

日常生活当中还需要积极参与体育锻炼，可以通过跑步或者跳绳等运动来做锻炼有助于缓解肥胖所引起的打鼾。

2、药物治疗

如果是鼻炎所导致的，就可以通过口服头孢克肟分散片和阿莫西林胶囊、如果没做胶囊等药物来做治疗，能够达到控制感染。

3、手术治疗

对于鼻息肉或者鼻甲肥大所引起的，就需要通过手术的方法来做治疗，一般需要通过病灶切除手术来做治疗。

除此以外也可以通过综合性的方法来做治疗，要根据个人情况来做治疗。