血管粥样硬化怎么调理

血管粥样硬化可以通过改善生活习惯、调整饮食、药物调理等方式来改善，但也需要注意针对性的调理改善。

1、改善生活习惯

为了达到有效改善血管粥样硬化的情况，需要通过改善生活习惯的方式来调理，主要是戒烟戒酒，以及适当的参加体育锻炼。

2、调整饮食

为了改善病情，也需要通过调整饮食的方式来改善，主要是避免吃一些高热量、高脂肪和高盐分的食物。

3、药物调理

如果情况比较严重时，且出现了血脂指标异常，就需要配合医生使用降血脂类的药物来调理，比如瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀片等。

除此之外，也可以配合医生通过手术疗法来改善，但也需要注意合理。