大脑长期沉浸幻想怎么治

大脑长期沉浸幻想可以通过与他人沟通、做一些感兴趣的事情、药物治疗等方法治疗，可以根据病情严重程度治疗。

1、与他人沟通

增加人际交往经验，使自己融入社会当中，当遇到问题时多与朋友家人进行适当交流，有利于降低心理压力。

2、做一些感兴趣的事情

比如打篮球、听音乐、练瑜伽等，有利于舒缓压力。

3、药物治疗

如果是抑郁症导致，可以在医生指导下使用草酸艾司西酞普兰片、阿丈美拉丁片、盐酸舍曲林片等药物治疗，能够有效缓解症状。

除此之外，也可以通过心理治疗，建议患者采取合理的治疗方法。