女性经期能喝咖啡吗

女性经期不能喝咖啡，以免存在不良的副作用。

咖啡是属于比较常见的饮品，里面的咖啡因含量通常是比较高的，适当的喝一些咖啡，能够起到利尿消肿的效果，而且还可以醒脑提神，有助于提高学习和工作的质量，由于月经期女性的体质比较特殊，所以在月经期间通常是不可以喝咖啡的，如果喝咖啡可能会导致经血量增多，甚至还会引起月经紊乱。

月经期间需要保持饮食规律，避免吃生冷的食物，可以适当的喝一些红糖姜水，有助于暖宫，还可以改善痛经。