紧张血压会升高到180吗

紧张时血压会升高到180mmHg，但是情况较少。处于紧张的状态下，会导致自身的血管长期处于紧绷的状态，从而就会引发身体内部交感神经过于兴奋，就会导致血压有升高的现象。

正常情况下，人体的血压高压是在130毫米汞柱以内。在过度紧绷的状态下，会导致心脏的射血功能有严重的增加现象，从而就会引发出现心跳加快、神经兴奋、神经紧绷以及心肌收缩能力加快的症状。同时会造成身体内部的肾上腺素大量分泌，造成茶腺胺分泌过多，以此导致出现血压升高现象。患者还会伴随着有胸闷、头晕、胸痛、头痛等不适症状。

在出现血压升高的现象时，患者可以通过深呼吸的方式来进行缓解，能够起到很好的效果。同时在生活中注意要保持良好的情绪，避免出现情绪过于暴躁或过于激动的现象，否则可能会造成血压持续不稳定，导致患有高血压的疾病。以及要有良好的生活习惯，避免出现熬夜、过度劳累、暴饮暴食等不适症状发生，严重还可能会造成就要血压有持续升高的现象，引发患有疾病。