主任医师 解答
蓝莓的功效与作用有很多，一般主要可以起到助消化、补充营养、保护眼睛等效果，但也需要注意合理使用。
1、助消化
蓝莓可以起到助消化的效果，主要是蓝莓中的膳食纤维含量比较丰富，可以促进胃肠道蠕动，改善消化不良。
2、补充营养
蓝莓可以起到补充营养的效果，主要是由于蓝莓中的营养成分比较丰富，尤其含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等成分，可以起到补充身体所需的效果。
3、保护眼睛
蓝莓具有保护眼睛的效果，主要是由于蓝莓中的花青素比较丰富，可以起到保护视力，改善眼睛疲劳。
除此之外，还可以起到延缓衰老的效果，需要注意合理使用。
流鼻血可能是天气干燥、外伤、过敏性鼻炎等原因导致，采取合理的方法进行治疗。1、天气干燥天气比较干燥，没有及时补充水分，容易导致流鼻血的症状，需要多喝一些温水，帮助症状缓解。2、外伤当局部受到了外力撞击，可能会导致流鼻血的症状发生，需要通过压迫止血的方式进行处
早上空腹太久总胆红素偏高可能是因为代谢异常引起，还需要改善饮食来调理。长时间空腹有可能会影响正常肝脏功能，还会出现胆红素分泌增多和代谢异常，可能会在做检查时出现总胆红素数值偏高，需要及时到医院肝胆外科做肝功能检查，在肝脏各项指标正常时，可以适当吃清淡食物来
月经来肚子疼缓解疼痛通常需要通过热敷、饮食调理或药物治疗的方式改善，能够缓解疼痛。1、热敷可以使用热水袋或者是热毛巾对腹部进行热敷，能够缓解疼痛的症状，一般是针对病情比较轻的患者。2、饮食调理在饮食上要以清淡为主，可以多吃一些桂圆或红枣等食物，并且也可以喝红
去脚气脚臭可以通过勤洗脚、勤换洗鞋袜、外涂药物等方式进行治疗，需要结合更实际情况选择相应的方式进行处理和治疗。1、勤洗脚如果脚比较容易出汗，不及时洗脚的话会滋生细菌，会引起脚气脚臭。勤洗脚，保持足部清洁干燥，防止细菌滋生，有助于症状改善。2、勤换洗鞋袜足部出
耳朵上长粉刺一般是清洁不到位、化妆、内分泌失调等原因，需要到皮肤科做检查。1、清洁不到位生活当中局部的清洁堵塞毛孔以后也会长出粉刺，要注意及时清洗治疗。2、化妆长时间使用一些刺激性比较大的化妆品，也会导致耳朵的部位出现粉刺，可以咨询医生使用维a酸乳膏、阿达帕
休克的早期表现是血压下降、心率过快、精神紧张等，需要积极的配合医生治疗，可以帮助病情恢复。1、血压下降休克主要是由于身体上的血液循环过慢引起的缺氧，可能会导致血压明显下降的症状。2、心率过快休克早期会对交感神经造成影响，出现兴奋的状态，导致心率明显加快。3、
血糖高的病人可食用少量的瓜子、花生,如瓜子、花生等,因这类食品含有较多的不饱和脂肪酸,容易堆积脂肪,导致体重增加,形成肥胖,也不利于控制自己血糖。血糖高的病人每天要合理搭配饮食,控制总热量的摄入量,主食应该以杂粮为主,比如荞麦、玉米面等。血糖高的患者每天食用花生、
女性得乙肝可能会出现食欲下降，或者是肝区疼痛需要尽早进行治疗。乙肝是由于乙型肝炎病毒感染引起的，可能会导致肝功能受到影响，从而影响消化功能，会引起食欲下降以及恶心呕吐，并且还会导致肝区疼痛。如果比较严重会引起黄疸，可能会出现皮肤以及黏膜黄染，还会导致尿液发
颈椎退行性变通常是不算严重的，在患者的颈椎部位出现有退行性变以后，也有一定的严重性，主要是因为颈椎骨质增生，以及颈椎生理曲度变化的原因引起但明显症状，这种情况是属于不严重的。颈椎退行性变通常指的是颈椎部位的结构衰变技能出现了衰退造成，随着患者的年龄增长就会
冬天头皮一天就臭可能是毛囊炎、脂溢性皮炎、头癣等疾病导致。1、毛囊炎通常是因为头皮受到细菌滋生以后出现的炎症病变，会导致头发不会出现分泌物增生，容易引起头发发臭。需要使用莫斯罗星软膏、红霉素软膏、新霉素软膏等药物治疗。2、脂溢性皮炎是因为油脂分泌旺盛、内分泌
肝胆肠排毒可以通过调整饮食、药物治疗、推拿按摩等方式促进毒素排出体外，需要根据个人实际情况选择相对应的处理方式。1、调整饮食平时可以多吃些含膳食纤维多的食物，比如芹菜、韭菜、山药等，促进胃肠道蠕动，使体内代谢产物和有毒物质排出体外。2、药物治疗如果肝胆肠内毒
3岁小孩脸上疤痕是否能慢慢修补，可以根据病情严重程度决定，不能一概而论，需要多加以重视，积极治疗。如果小孩脸上疤痕并不是特别严重，只是轻微的症状，随着年龄增长可能会逐渐淡化。但是有些小孩脸上疤痕比较严重，一般需要等到成年后采用激光方式去除，是利用激光瞬间产
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