血小板高吃什么降血小板

血小板高可以通过多喝水、吃富含维生素的水果蔬菜、药物等方式来降血小板，但也需要注意针对性的调理改善。

1、多喝水

为了达到有效降低血小板的效果，可以通过多喝水的方式来达到稀释血液的效果，这样就有利于改善身体情况。

2、吃富含维生素的水果蔬菜

为了达到有效稀释血液，改善血小板高的情况，可以通过多吃一些富含维生素的水果和蔬菜来有效的调理，比如苹果、香蕉、洋葱、黑木耳、柿子椒等。

3、药物

为了达到有效改善血小板高的效果，可以配合医生通过服用抗凝血类的药物来调理改善，比如阿司匹林肠溶片、肝素等。

除此之外，也可以配合医生通过手术方式来改善，但也需要注意合理。