口腔卫生差是什么意思

口腔卫生差通常是没有养成良好的刷牙漱口习惯，导致口腔内的卫生环境比较差。

如果没有养成良好的刷牙或者是漱口，有可能会导致出现食物嵌塞或者是细菌滋生，而且还会导致出现口腔卫生比较差，也会出现口腔疾病或者是牙龈疾病。一般需要做到早晚刷牙或者是饭后漱口，而且在刷牙的时候需要掌握正确的方法。

在日常生活中还需要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食为主，减少油腻性或者是辛辣性的食物摄入。平时还需要多注意休息，合理安排作息时间。