宝宝胀气宝妈不能吃哪些东西

宝宝胀气宝妈不能吃刺激性食物、高糖食物、产气食物等，需要加以重视，避免造成不良的影响。

1、刺激性食物

宝宝长期，可能是由于母乳导致的，所以宝妈尽量不要吃刺激性的食物，比如冰激凌、海鲜、辣椒等，会导致宝宝胀气的症状加重。

2、高糖食物

宝妈也不要吃高糖的食物，比如蛋糕，巧克力糖果等，也会加重宝宝的胀气导致腹痛的症状。

3、产气食物

宝妈的饮食也要注意，不能吃产气的食物，比如蚕豆、土豆、白萝卜等，也会加重宝宝的病情。

除此以外宝宝胀气，宝妈也不要吃一些粗纤维的食物，也会容易产气。