主任医师
60岁补钙可以通过合理膳食、改善日常生活方式、遵医嘱用药等方法进行补充,可能会达到治疗效果,需要在医生指导下正确治疗。
1、合理膳食
如果缺钙情况不太明显,可以通过调整饮食结构进行补充,平时可以适当添加虾仁、牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等食物,起到一定补钙效果。
2、改善日常生活方式
随着年龄增大,钙质流失比较快,适当参与体育锻炼,多晒太阳,促进钙元素吸收,预防骨质疏松。
3、遵医嘱用药
如果缺钙比较严重,可遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙口服溶液等药物治疗。
除此之外,可以选择输液治疗,需要加以重视。
1、发热性疾病手指甲有白色横纹常见于罹患热性病的宝宝,如麻疹、猩红热、肺炎等2、缺钙缺铁健康状况差,营养物质缺乏,缺钙,缺铁或有肾脏疾病,致使宝宝手指甲有白色横纹。可以食用下面参考食物。补钙:乳类,如牛奶,羊奶;肉类、鱼、虾、芝麻、花生、葵花籽、豆类、豆制品
阳康通常指的是新型冠状病毒阳性转为阴性康复之后,一般可以吃食物或者是药提高免疫力。在日常生活中要养成良好生活习惯,注意合理饮食,可以多吃优质蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉,同时也可以吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜,当中营养成分比较丰富,有助
摔到后脑勺15天后脑出血的原因有可能是小血管破裂、血压升高、脑血栓等疾病所导致,需要根据个人情况来选择合适方法治疗。1、小血管破裂在摔到后脑勺之后,就有可能会导致小血管发生破裂的症状,而且可能会造成局部出血,在早期的时候出血量比较少,不能检查出来,一段时间之
白细胞低吃海参有一定的作用,每个人的身体素质不同,具体也是因人而异。海参中含有丰富的蛋白质、铁元素以及碳水化合物,能够起到促进造血细胞的合成,因此适量地吃一些海参能够促成白细胞的合成以及提高体内白细胞的数量。由于海参中含有大量的蛋白质,不容易消化,因此在服
70岁老年人冠状动脉粥样硬化性心脏病可以通过适当休息、一般治疗、使用药物等,能够起到比较好的治疗功效。1.适当休息通常在生活当中应该养成良好的生活作息规律,每天要适当的休息,避免过度疲劳,以免影响恢复。2.一般治疗需要养成健康的饮食结构,饮食方面应该控制钠盐摄入
小孩左腹部疼痛具体如何治疗,通常需要根据导致患者出现左腹部疼痛的原因进行判断。如果小孩腹部疼痛是由于尿路感染导致的,可以通过口服药物的方式进行治疗改善,但如果小孩属于是胃肠炎疾病导致的左腹部疼痛,需要在专业医生指导下,通过口服药物或者肌肉注射方式进行治疗改
正常女性外阴颜色一般为红润色或者深褐色,具体是要根据年龄来判断。外阴是女性的外生殖器官,包括大阴唇和小阴唇以及阴道前庭等组合而成,外阴的正常颜色多为红润色,但是随着年龄的增长特别是过了青春期以后,由于受到体内的激素影响,外阴部位的颜色会逐渐的变深褐色,周围
不含辛辣的食物一般包括肉类、蔬菜类、水果类等食物,平时要注意合理饮食。1、肉类比如鸡肉、牛肉、羊肉等,当中含有丰富的蛋白质、脂肪以及各种矿物质,但并不含有辛辣成分。2、蔬菜类一般包括菠菜、西兰花等,当中含有丰富的维生素、膳食纤维以及各种微量元素,但并不存在辛
舌头有裂纹是否需要治疗,要根据个人情况来判断,并不能完全确定。舌头有裂纹引起的原因是非常多的,有可能是体内的湿热比较严重的因素所导致,如果临床症状比较轻微没有出现其他临床症状的情况下,是不需要做治疗的,在一段时间之后就会自行的恢复。但如果出现了食欲不振和胃
鼻子歪了一般可以矫正,需要到正规的医院做相关方面的检查,通过矫正手术的方法治疗。鼻子歪可能是受到外伤引起,也可能是先天遗传因素导致,会影响到个人的美观,根据这种情况可以到医院的诊疗科做相关方面的检查,了解鼻子的具体情况。在医生的指导下通过鼻软骨矫正术的方法
选择宝宝枕头高度一般需要根据年龄大小调整,如果是新生儿时期的时候,一般不需要枕枕头,枕枕头之后可能会对正常的呼吸功能以及生长发育造成影响。对于宝宝三个月之后身体会有一定的发育,可以选择一些柔软的枕头,能提高睡眠质量,但是要避免选择传统的麦子皮和荞麦皮等枕头
女性的气血状况,可以通过面部血色来反应。一般来说,女性气血比较充足,女性的面色也会比较红润一些,但是,我们女性气血不足,面色就会变得苍白暗淡。女性气血不足也是常有的事情,那么,女人气血不足怎么办?吃黑木耳黑木耳具有补气补血的功效,具有补气血的功效,另外,如