减肥药哪种最好

减肥药一般可以选择奥利司他胶囊、左旋肉碱片等，没有明确表明最好药物需要根据自身情况合理选择。

在平时单独通过口服减肥药，并不属于健康减肥方式，在口服药物减肥过程中，还可能会对身体产生一定副作用，影响身体健康。由于个人体质不同，口服减肥药效果因人而异，因为奥利司他胶囊可以起到抑制肠道内脂肪酶作用，减少脂肪消化、吸收，可以通过排便方式排出体外。

在减肥过程中饮食上还需要积极调整，避免吃含热量比较高的食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。