低血糖患者要怎么食补

低血糖的病人在急性发作时,可以吃一些能迅速升高糖分的食物或饮料,如果是慢性低血糖,就需要多吃一些葡萄糖含量比较高的食物来升高血糖。

人体血糖水平极速下降,需要及时静脉补充葡萄糖,纠正低血糖,防止低血糖昏迷等。对于不服用升糖药物或服用升糖药物后仍然不舒服的患者,可以吃水果糖、蜂蜜、冰糖、饼干、糕点等食品,也可以喝一些饮料,比如果汁、水果茶,这些都含有较多糖类。

病情严重的时候,还需要适当的静脉补充葡萄糖,以缓解症状。日常生活中要选择葡萄糖含量较高的食物,比如各种面点、米饭等碳水化合物。食用苹果、梨、桃子、荔枝、香蕉、火龙果、橙子、橘子、柿子等水果都能提高血糖。此外,西红柿、黄瓜、胡萝卜等蔬菜也可作为食补材料。

造成低血糖的常见原因有长期禁食、节食、饮食不规律、挑食、偏食、过度使用降糖药物等,合理饮食或调整降糖药物的用量和种类,有助于防止低血糖的发生。

出现低血糖症状的人,除了多吃含糖食品外,还应该多吃白菜、菠菜、动物肝脏、鱼、精瘦肉、牛奶等,营养均衡,有助于防止低血糖。