吃什么能近视眼变好

饮食调整不一定能让近视眼变好，在饮食上做调整，只能起到暂时性缓解效果，可以遵照医嘱使用香蕉、圣女果、蛋黄等，要减少甜食摄入。

1、香蕉

香蕉中含有红萝卜素和钾元素，能有效缓解眼睛干涩不适。

2、圣女果

圣女果中所含维生素比较丰富，能起到很好抗氧化作用，也就能起到维护眼睛效果。

3、蛋黄

蛋黄中含有叶黄素和玉米黄素，能协调眼睛达到抗氧化作用，还能防止视网膜变性。

除此之外也可以到医院眼科做眼底检查，在医生指导下佩戴角膜塑形镜来做矫正。