用什么调理气血最好呢

用什么调理气血最好不是属于正确的说法，一般需要通过食物和药物共同调理，对于恢复能够起到促进的作用。

1、食物

饮食上可以多吃一些含铁元素比较丰富的食物，达到补益气血的作用，可以吃鸡肝、猪肝、鸭肝、猪血、鸭血等食物，能够帮助气血亏损引起的面色苍白症状得到改善。

2、药物

如果气血亏损比较严重的情况下，也可以配合医生，通过补益气血类的药物，比如阿胶口服液、当归补血口服液、黄芪口服液等，用药剂量需要在医生的指导下明确，有助于快速的好转。