吃什么能提升阳气

一般可以在医生指导下，通过吃金匮肾气丸、补中益气丸、四君子汤等能提升阳气，但也需要注意合理改善，才可以达到有效调理身体情况的效果。

1、金匮肾气丸

属于一种具有补肾效果的药物，这样对于阳虚情况，可以起到有效调理和改善作用，也可以达到提升阳气的效果。

2、补中益气丸

属于一种可以起到补气血效果的药物，对于肾虚导致的阳气不足情况，可以起到有效的调理作用。

3、四君子汤

属于一种具有助阳效果的药物，对于阳气虚弱的情况，可以起到调理的作用。

除此之外也可以通过使用中药汤剂来调理，但也需要注意合理。