黑枸杞的效果

黑枸杞功效具有补肾、补肝、保护眼睛的效果，适量吃黑枸杞对身体健康有好处。

1、补肾

黑枸杞性平，归肝、肾经，预防肾脏功能出现异常，避免肝肾功能下降。

2、补肝

如果肝脏功能不好，可能会引起头晕、目眩、乏力等症状，可以遵医嘱用黑枸杞调理。

3、保护眼睛

黑枸杞可以补充身体所需要的胡萝卜素，能够改善眼干、眼屎增多、预防近视。

除此之外，还能增强抵抗力，需要在医生的指导下使用黑枸杞，期间还要养成良好的生活习惯和饮食习惯。