饭前饭后的血糖值多少正常

饭前血糖数值在3.9~6.0mmol/L，饭后的血糖值小于7.7mmol/L，出现数值过低或者过高的情况，可能是由于其他因素的原因导致的建议及时就医。

糖尿病主要是由于血液内的糖分出现了过高的情况，可能会出现头晕或者身体乏力等症状，通过一次测量血糖数值，效果不是特别的准确，可以通过多次的测量，如果数值没有明显下降，被诊断为糖尿病。

糖尿病患者需要注意点低脂饮食，可以适当的做一些舒缓的运动，能够增强身体的免疫力，禁止吃油腻性的食物，比如肥肉或者油炸类的食物等，可能会引起血糖升高。