手指发麻怎么缓解

手指发麻可以通过保持良好心态、按摩、艾灸等方式缓解症状，需要引起重视，积极治疗。

1、保持良好心态

部分患者是由于自主神经功能紊乱，导致需要在日常生活中避免情绪过于多变，调整心态后能够逐渐缓解。

2、按摩

如果是晚上睡觉姿势不正确压迫导致的症状，可以通过适当按摩，能够缓解症状。

3、艾灸

症状严重时可以到正规医院，在医生指导下通过艾灸能够舒缓和湿体位，缓解症状。

除此之外还可以使用药物治疗，建议采取合理的治疗方式。