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内分泌怎么调理啊

2025-07-272

病情描述:

内分泌怎么调理啊

内分泌怎么调理啊
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精选回答
  • 主任医师 解答

    内分泌可以通过饮食调理、运动调理、精神调理等进行改善,需要结合具体情况,然后对症改善。

    1、饮食调理

    在生活当中需要做到饮食均衡,多吃一些蛋白质以及维生素含量比较高的食物,尽量不要吃油腻性的饮食。

    2、运动调理

    每天要坚持一段时间的运动锻炼,比如爬山或者是游泳等,也可以达到一定促进代谢以及调节内分泌的效果。

    3、精神调理

    需要克服焦虑以及恐惧的心理,能够使情绪得到一定的平稳,改善内分泌失调。

    除了以上比较常用的治疗方式以外,也可以通过药物调理,能够改善疾病的症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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