高血压要注意什么饮食

高血压要注意刺激性的食物、高脂肪、高盐分等食品，具体需要根据自身疾病的严重程度判断。

1、刺激性的食物

高血压需要通过生活中注意避免吃一些刺激性的食物，比如火锅、麻辣烫等，有可能会对血压产生不利影响。

2、高脂肪

应该注意避免吃高脂肪的食物，比如五花肉，吃了以后可能会对一些产生刺激引起一些粘稠。

3、高盐分食品

或者还应该注意避免吃高盐分的食物，比如腌菜都可能会对血压产生不利的现象。

除以上食物以外，还应该注意避免吃高钠分的食品，具体需要相关判断治疗。