痛经该应该怎么办才能不痛

痛经可以通过热敷、喝热水、使用止痛药物等方法，根据自身的情况选择合适的方法。

1.热敷

痛经可能是由于腹部着凉的原因引起的，可以使用热水袋敷在腹部的位置能够缓解。

2.喝热水

可以适当的喝一杯热红糖水，够缓解腹部出现神经痉挛的现象。

3.使用止痛药物

疼痛的症状较严重者无法忍受，可以通过使用硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物帮助恢复。

除此之外，痛经也有可能是由于盆腔炎的原因导致的，建议及时就医。