月经期延迟怎么办没有怀孕

月经期延迟没有怀孕可能是精神紧张、作息不规律、卵巢功能衰退等原因引起的，需要根据自身的病情针对性的治疗。

1.精神紧张

精神过度紧张可能会引起内分泌失调的情况，导致月经延迟，一般不需要过多的治疗，可以适当的做一些舒缓的运动缓解。

2.作息不规律

长时间熬夜可能会对身体造成影响，引起月经紊乱的现象，需要保持良好的作息规律。

3.卵巢功能衰退

可能是由于卵巢出现了早衰的现象导致的，可以在医生的指导下使用益母草颗粒、补佳乐、黄体酮胶囊等药物帮助恢复。

除此之外，月经期延迟也有可能是由于子宫内膜炎的原因导致的，建议及时就医。