月经下不来一擦一点点怎么办

月经下不来一擦一点点一般可以腹部热敷、适量按摩、药物调整等，都能达到一定效果，每个人的情况不同，所以选择的方法会不同。

1、腹部热敷

如果月经下不来可以在腹部热敷，通过热水袋或者热毛巾的方式做热敷，能起到帮助月经好转的作用，也能促进血液循环。

2、适量按摩

月经下不来也可以适量按摩，主要是在腹部沿着顺时针方向按摩，通过按摩的方式也可以达到促进月经恢复的效果。

3、药物调理

月经不来可以到医院就诊，让专业医生查看具体的状况，必要时可以根据医生指导介入药物调理，比如遵医嘱服用活血化瘀丸和复方三七片等药物具有好转的作用。

除此以外，如果是子宫和卵巢出现了病变，还可能要做手术治疗。