男人性功能衰退怎么办

男人性功能衰退通常可以采取运动、饮食调理以及药物治疗的方式改善。

1、运动

适当的运动通常能够增强自身的体质，能够起到辅助的作用，可以选择游泳或者是跑步，需要坚持调理才能有效果。

2、饮食调理。在饮食上可以多吃一些比较温补的食物，比如羊肉、狗肉或者是韭菜，能够起到温补肾阳的作用，有助于改善肾虚，从而提高性功能。

3、药物治疗

性功能衰退可能是由于体内的激素水平下降引起的，可以配合医生服用十一酸睾酮、睾丸片、金匮肾气丸等药物治疗。