一夜失眠测血糖会高吗

一夜失眠测血糖有可能会高，但是也需要根据具体情况决定，如果有血糖偏高的情况需要改善饮食结构，平时还要适当运动锻炼。

人体中胰岛素通常能够起到降血糖的作用，其他激素通常是升血糖的激素，在失眠的时候，有可能会导致应激激素水平上升，比如肾上腺素以及甲状腺激素等等，在失眠时升糖激素拮抗胰岛素，会出现血糖升高的情况，因此一夜失眠测血糖有可能会高，但是血糖水平只是轻微偏高，因此不需要过于担心，为了避免影响到检测结果的准确性，在测血糖前需要保证充足睡眠，尽量避免熬夜，并且在饮食上也不建议吃油腻及不易消化和高糖的食物，另外在做血糖检测时，还需要保证空腹的状态，保证检查结果准确。

如果是糖尿病患者，平时要改善饮食结构，应以低糖低脂肪低热量饮食为主，另外还要保证三餐定时定量，尽量避免暴饮暴食，在业余时间可以适当进行户外运动，有助于促进身体新陈代谢，还可以促进胰岛素的分泌，有利于血糖的控制，也需要定期到医院进行健康体检，才能够及早发现并发症的发生。